“Als je nu eens stopt met jezelf voortdurend te verbeteren.

En je jezelf meer en meer accepteert zoals je werkelijk bent.

Het is de eenvoud zelf en heel bevrijdend.”

Ik ben Annelies Verstraete, therapeute, mijn praktijk is in Edegem. Ik ondersteun jou om een diep contact te maken met jezelf en zo jouw leven te durven aangaan en meer te genieten. Je leert omgaan met lastige emoties en struikelblokken op je levenspad.

Jij bent immers meer dan je overtuigingen, meer dan je gedachten en je emoties.

Wie je wel bent is een ontdekkingsreis die je niet in één keer overziet. Maar tijdens onze therapie sessies zal jouw blik fundamenteel veranderen, op jezelf, het leven en op je omgeving. Ik werk met praktische, eenvoudige tools zodat je nadien jezelf kan begeleiden.

Individuele therapie

Dit zijn één op één gesprekken van ongeveer een uur. Tijdens onze gesprekken leer je jezelf beter kennen. Je krijgt meer keuze in hoe je omgaat met je omgeving. Je ervaart meer vrijheid om telkens meer jezelf te durven zijn.

Relatietherapie

Jij en je partner komen samen op gesprek. Gedurende anderhalf uur bekijken we jullie vragen. Tijdens deze gesprekken leren jullie uit de machtsstrijd te komen en weer een team te worden. Zo ga je jezelf en de ander steeds meer accepteren.

Groepsessies

Elke maand komen we op zondagvoormiddag samen in kleine groep van maximum 10 personen. Tijdens deze ochtenden leer je om meer en meer bewust te worden van jouw overtuigingen en patronen die je beperken. En dat kan zelfs plezant zijn. 🙂

Omheininglei 30, 2650 Edegem / anneliesverstra@hotmail.com / 0476.94.30.80 / Ondernememingsnummer: 0769 201 486