Groepssessies

Jezelf ontwikkelen en jezelf laten zien in een groep? Is dat niet super spannend?

Ja, dat kan zeker zo aanvoelen, maar tijdens deze zondagse groepssessies gaan confrontatie en humor hand in hand. Dat maakt je innerlijke groeiproces lichter om te verteren. De meeste mensen ervaren na een samenkomst een deugddoende rust .

In de groep zijn we allemaal spiegels voor elkaar, we herkennen bij iedereen wel iets. Door iets bij een ander te zien, zie je plots heel helder hoe dat bij jou werkt.

Je eigen groei laten ondersteunen door een groep is een sterke keuze. Je leert begrijpen wat jouw triggers jou komen vertellen en hoe je ermee kan omgaan. Je gaat samen op stap om te leren hoe je patronen en overtuigingen kan herkennen, hoe je jouw kwetsuren kan helen en hoe je jezelf beter leert kennen en ondersteunen.

Dat maakt het soms pittig, maar geeft jou de kans om te oefenen in een veilige groep samen met gelijkgestemden. Dit is belangrijk, want misschien is jouw omgeving hier niet mee bezig en voel je je alleen staan. De groep steunt jou.

Af en toe geef ik wat kaders of een kleine portie theorie, maar we gaan vooral praktisch aan de slag, met allerlei oefeningen.

Praktisch:

1 keer per maand op zondagvoormiddag in Edegem
10u – 12u30
Data najaar 2024:  22 september- 20 oktober- 24 november- 22 december
Data voorjaar 2025:
Maximum 10 personen
€20 per ochtend – Je betaalt meteen voor de hele reeks.

“ik heb interesse en wil graag op de hoogte gehouden worden”
Email:anneliesverstra@hotmail.com
Adres: Omheininglei 30, 2650 Edegem
GSM: 0476/94.30.80